Colección: Luteína y zeaxantina
La luteína y la zeaxantina son potentes antioxidantes conocidos por su papel esencial en la salud ocular. Estos carotenoides se encuentran de forma natural en altas concentraciones en la retina, especialmente en la mácula, donde ayudan a filtrar la luz azul dañina y protegen contra el daño oxidativo. El consumo regular de luteína y zeaxantina se ha relacionado con un menor riesgo de degeneración macular relacionada con la edad (DMRE) y cataratas. Además de sus beneficios para la visión, también pueden contribuir a la salud general de la piel y cognitiva gracias a sus propiedades antioxidantes. Dado que el cuerpo no produce estos nutrientes, es importante obtenerlos a través de verduras de hoja verde, frutas de colores vibrantes o suplementos específicos.